維持深蹲姿勢。選一位玩家用雙手觸碰兩處身體不同的部位，其他玩家鬥快模仿。

最慢的扣1分並主持下一局。

當一名玩家扣夠3/4/5分，鍛鍊結束，其他玩家抽得1張道具卡。